מדובר בתופעה של לחץ נפשי הבא לידי ביטוי ברצון להגיע המוביל לתחושת לחץ וחרדה אשר עלולות להביא לפגיעה באיכות חייו של האדם לצד התפתחות של התנהגות נמנעת על מנת לנסות ולהתחמק מתחושות אלו של התקף חרדה המוביל להקאה מבוכה וקושי לפרטים וטיפול התקשרו לקליניקה טיפול בחרדת הקאות ופחד להקיא 039524994
שלום וברוכים הבאים
במאמר הבא אפרט על חרדות מהקאות או לחץ וחשש פני הקאה סיבות והתמודדות
כיצד ניתן טיפול לחרדת הקאה הקרויה גם אמוטופוביה או המטופוביה
מדוע זה נוצר סיבות לפחד מלהקיא וסימפטומים לפחד מהקאות
הקאה לא נשלטת כתוצאה מלחץ וחרדה והקאה ללא שליטה
כפי שהכותרת למעלה מציינת יש לא מעט אנשים בעיקר בחברה המערבית
אשר סובלים או יסבלו במהלך חייהם מהפרעה זאת
פחד מהקאות או חשש מהקאות לצד הקאה בלתי נשלטת
תופסים מקום נרחב יותר ממה שנדמה לאדם הסובל מהפרעה זאת
אתחיל בבשורה המשמחת והיא כי ניתן לטפל בהקאה מלחץ או חרדה
מחקרים מעידים על כך שישנם מספר סיבות לתופעה זאת
במידה ואנו שוללים מצבים רפואיים ופיזיולוגים אשר עלולים לגרום
לתופעה של הקאה ללא שליטה או הקאות רבות ודחופות אזי
התופעה הופכת למעשה להפרעה על בסיס רגשי או נפשי ולא רפואי ביולוגי
ולכן ההתייחסות היא התייחסות פסיכולוגית וטיפולית להפרעה של אמוטופוביה פחד מהקאות
יש לקחת בחשבון שזוהי תובנה משמחת כיון שאין ממצא רפואי ממשי
אך יחד עם זאת יש לתת דגש על מענה טיפולי פסיכולוגי לבעייה
סיבות רבות קיימות ללחץ המוביל להקאה או לרצון להקיא שבראש ובראשונה
עומד הנושא הרגשי נפשי זאת אומרת הסיבה היא פסיכולוגית אשר גורמת לרצון להקיא ללא סיבה
התקפי חרדה מהקאות או הקאות כתוצאה מהתקף חרדה ולחץ
הם למעשה תופעה ידועה הניתנת לטיפול בצורה יעילה ומוחלטת
אנא הישארו עימי להמשך המאמר בה אסביר על ההתמודדות עם חרדת הקאה
ועל הסיבות ומה לעשות בזמן הקאה או בחילה בהתקף חרדה.
נוסיף ונציין כי הסימפטומים העיקריים בהם אני נתקל בעבודתי הקלינית הם רוק לא יורד בגרון
תחושה של חוסר אויר מחנק רוק סמיך תקוע וחוסר יכולת להתמודד עם אוכל
במקביל פגיעה בתיאבון או ביכולת העבודה והזכרון ואף ירידה בחשק המיני
תופעת האמטופוביה הינה נושא אשר נחקר לא פעם בספרות המקצועית והקלינית, בעולם הפסיכולוגיה והרפואה
יש לקחת בחשבון כי הסימפטומים של הבחילה או הרצון להקיא הם פועל יוצא של חרדה לחץ ופניקה המלווה בהתקף חרדה
אין כאן ממצאים ביולוגים או פיזיולוגים כמו בעייה רפואית או נירולוגית והסימפטומים מדווחים כי מופיעים רק במצבי לחץ וחרדה
ואילו כאשר האדם אינו נמצא במצבים שכאלו אין הוא מתאר כי הוא חווה את התחושות בעוצמה רבה שכזאת
כמו כן המחקרים מעידים על מעל לשלושה וחצי אחוזים באוכלוסייה הכללית אשר סובלים מתופעה זאת
אין כאן שיוך עדתי או מגדרי ולרוב ההפרעה מתפרצת בשלהי גיל העשרה המאוחרות, לצד אירוע הגרם להופעת ההפרעה
ברוב המקרים מדובר באפיזודה חד פעמית וללא המשכיות אולם לעיתים הפחד והחרדה לצד ההקאה יובילו להשתרשות הפרעת אמטופוביה
אשר ללא מענה מקצועי עלולה להוות קושי רב בחייו של האדם המקשר אותו עם מסכת של התמודדות ארוכת שנים עם ההפרעה הנפשית הייחודית הזאת
פעמים רבות יש לתת מענה בטיפול ממוקד המשלב מספר טכניקות לשם עזרה התנהגותית קוגניטיבית ונפשית עם ההפרעה
הטיפול בחרדת הקאה יכלול התמודדות עם עצם הפחד להקיא או תחושת הדחף להקאות כתוצאה מלחץ וחרדה והקניית כלים חלופיים
או לחץ להקיא ללא שליטה בדרך כלל יהיה כאשר האדם
יהיה בחברת אנשים נוספים או לחלופין לפני אירוע מלחיץ או מעורר לחץ וחרדה
לעיתים האדם הסובל מחרדת הקאות או צורך להקיא ללא שליטה אינו מודע למקור הלחץ
פעמים רבים אנו עדים לכך שהתופעה היא למעשה ביטוי של חוסר שליטה
ביטוי חריף זה גורם לתופעה פסיכולוגית של דחף להקיא ולמצוקה אצל האדם
מחקרים מצביעים על כך שלתופעה אין הבדל בין גברים לנשים ובין חתך סויצאלי
כזה או אחר, גם אין שיוך עדתי או רמת אינטילגנציה שמאפיינת את ההפרעה אמטופוביה
יחד עם זאת הגיל שבה זה מתחיל הוא שלהי גיל ההתבגרות
בנוסף אנשים החשים רצון להקיא ללא שליטה יחוו זאת מספר פעמים בחייהם
ובהרבה מהמקרים התופעה תהפוך להפרעה באיכות חייו של האדם אשר ללא
טיפול בבעייה להקיא ללא שליטה או בפחד מהקאות תגרום לירידה באיכות החיים
בחילה קשה כתוצאה מלחץ או חרדה נפשית היא ביטוי מוכר לעולם הפסיכולוגיה
פעמים רבות אני נתקל בקליניקה באנשים הסובלים מחרדת הקאות או בחילה לא נשלטת
המדרבנת אותם לרוץ להקיא או לחלופין להימנע ממפגש חברתי או הימצאות במקום מסויים
הבעייתיות היא שהימנעות עלולה להביא להפרעת חרדה או התקפי חרדה קשים
ולכן חשוב וצריך לטפל בהפרעה זאת של בחילה קשה ורצון להקיא בסיבת אנשים
או בסיטואציה מלחיצה וכי יש לתת על כך את הדעת ולא להגיד "יהיה בסדר" ולפגוע בשגרת החיים
הצורך האובססיבי להקיא או הרצון האובססיבי להקיא בשל בחילה חזקה אינו גזירת גורל
טיפול ממוקד מטרה בהקאה לא נשלטת הוא נגיש ויעיל ומומלץ ביותר בספרות המקצועית
הטיפול עצמו הוא טיפול התנהגותי קוגניטיבי ללחץ מהקאה
אשר דומה בחלקים מסוימים לטיפול בהתקפי חרדה הקאות בחילה וסחרחורת
אולם מהצד השני יהיה ממוקד יותר בדחף להקיא ללא שליטה
הטיפול ממוקד מטרה קצר מועד ולרוב ללא טיפול תרופתי מקביל
למעשה מדובר בסימפטומים של רצון להקיא עקב קושי או מעמסה רגשית
אוסיף ואציין כי הקאה רגשית היא ביטוי למצוקה גדולה של האדם בזמן נתון
הקושי בהתמודדות מול הסיצואציה אותה חווה האדם יוביל להתמודדות רגשית המכונה "בריחה או לחימה"
אשר חלק ממנגנון ההכנה של האדם בא גם לפעולה ההקאה הרגשית
אשר ברמה ההשרדות יש לה ביטוי אבולציוני קדום על מנת להכין את הגוף להתמודדות.
טיפול ממוקד בפחד מהקאות אמטופוביה התקשרו 039524994
הטיפול לחרדות מהקאה או דחף להקיא לא נשלט בעקבות לחץ מתח וחרדה הנו טיפול ממוקד מטרה המבוסס על עקרונות הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי
יחד עם זאת שילוב של ידע מקצועי המשלב מתודות טיפוליות נוספות מעולמות תוכן מגוונים מובילים את הטיפול באמטופוביה להיות יעיל ומהיר ובעל תוצאות טובות
הפרמטר המשמעותי ביותר להצלחת הטיפול הוא מידת שיתוף הפעולה של המטופל והמוטיבציה הפנימית לצליחת המשבר
יש לקחת בחשבון כי במהלך הטיפול ישנה התמודדות עם דפוסי חשיבה נוקשים לצד מתחים וחרדות ובמקביל ישנה התמודדות התנהגותית
זאת אומרת חשיפות עם מוקדי הלחץ והחרדה ומטלות יחד עם המטפל ובמקביל גם ללא עזרתו של המטפל על מנת לתרגל את הכלים שנלמדו במהלך הטיפול
הבשורה הטובה היא כי חרדה מהקאות והתקפי חרדה המובילים להקאות הם הפרעה נפשית שניתן להתגבר עליה
וכי אין זוהי הפרעה נפשית כרונית אשר נגזר להתמודד איתה לאורך כל חייו של האדם
טיפול וליווי נכון על ידי איש מקצוע מיומן מובילה לשיפור משמעותי יחד עם אחוזי הצלחה גבוהים ביותר
כפי שראיתם בסרטון המצורף טיפול בבחילות כתוצאה מחרדה מתח ולחץ
הוא טיפול התנהגותי קוגניטיבי ממוקד מטרה וקצר מועד
טיפול זה מטרתו לתת מענה נקודתי ויעל ללחץ ולחרדה סביב הקאות בחילות והתמודדות
כתוצאה ממתח נפשי או מצוקה נפשית לא הגיונית או ללא שליטה
המלצתי היא להגיע לטיפול בחרדות מהקאות או בחילות כתוצאה מלחץ בהקדם
טיפול נכון וממוקד יביטא לתוצאות טובות ויעילות ויחזיר שליטה ושקט לחייך
אשמח לעזור - בהצלחה רבה
ברק סבר מומחה בטיפול התנהגותי קוגניטיבי
קליניקה ליצירת קשר לטיפול בחרדות מהקאה ובחילה כתוצאה ממתח ולחץ נפשי 039524994
מקורות
דן שיפטן, ממלחמת ששת הימים למלחמת ההתשה, ''מערכות'' 257, אוגוסט 1977
אלי לנדאו, סואץ – אש על המים, ספרית מעריב, ינואר 1970
אביעזר יערי, בדרך ממרחביה, חייו של איש מודיעין ישראלי, זמורה-ביתן, אור-יהודה 2003
אנתולוגיה, מלחמה היום, הוצאת משרד הבטחון, תל אביב 2003
קנת סטיין,: ''מלחמת אוקטובר 1973: מעצמות-העל בין מחויבות לריחוק'', מאמר ב''זמנים''
אהרן זאבי, ''תכנית ההונאה המצרית'', מאמר באנתולוגיה, בהוצאת מערכות, ת-א 1987
אריה אבנרי, מלחמת ההתשה, הוצאת ''ספרית מדים'', תל אביב
יצחק יהודה גולדציהר, הרצאות על האסלאם, מוסד ביאליק, ירושלים תשי''א
הנרי למנס, האסלאם – אמונותיו ומוסדותיו, הוצאת מגנס, האוניברסיטה העברית, תשט''ז
ארכיון המדינה, ''מצרים דחתה הצעה לתיווך גרמני ביוני 1973'', (נחשף ב-9 יוני 2013), מסמך המכיל 27 תעודות בנושא בקורו של הקנצלר ווילי ברנדט בישראל ביוני 1973
מיכאל וולפסון וחגי צורף, ''אשמת מחדל? ''קנצלר השלום'' ווילי ברנדט ומי''כ 1973'', המאמר שוחרר לפרסום יחד עם התעודות על בקור ברנדט בישראל, ומתייחס אליהן